「口腔内を常に清潔に保つためには1日3～4回の歯磨きが必要で、怠ると歯周病を招きかねない。歯磨き前の唾液を採取すると、細菌は約100万個/ml検出されるが、10分の歯磨きで10万個／mlまで減らすことができるという。 」
な～るほど～。そして口腔ケアは若いうちから十分気をつける必要があるとのこと。しかし、細菌ってたくさんいるのね。ちなみに口腔内には約400種類の細菌がいるのですが、その数は人によって違うんです。
よく磨く人の口腔内細菌数 1000億個
あまり磨かない人の口腔内細菌数 5000億個
ほとんど磨かない人の口腔内細菌数 10000億個
ざっくりとはこんな感じ。つまり汚い人はきれいな人の10倍細菌を口に飼っている？んです。
ちゃんと磨けた？いまも、うにょうにょ動いているかも？
